こんにちは
（社）日本ママヨガ協会認定講師のtomoです。
東京都府中市で子連れで行けるママが主役のヨガ教室「ママとベビーのヨガ」を開催中
6月20日（月）開催予定の「アンガーマネジメント」×「ママとベビーのヨガ」コラボレッスンは、好評につき、午前・午後ともに満席となりました
ありがとうございます
ご参加いただくみなさまに、楽しい時間を過ごしていただけるよう、伊浪先生とがんばりますね
さてさて。
レッスンでいつも顔を合わせるけど、みんなとおしゃべりしたことがないな～ 子どもが同じ年頃の方と、もっと友達になりたいな～ レッスンの後、このままカフェでランチしていきたいな～
と思ったことがありませんか
6月24日（金）のレッスンの後、ママヨガランチ会を開催いたしますよー
おいしいランチをいただきながら、ゆっくりおしゃべりしてお友達をつくりませんか？
しかも～
この日のランチには、20日（月）
（伊浪里奈先生のブログはこちら！→ http://ameblo.jp/isatona/ ）
↑ 前回のランチ会の様子です
ヨガでスッキリした後のランチは、おいしさ倍増・・・
皆様のご参加お待ちしています
ご予約・お問い合わせはこちらへどうぞ
※6月24日のママヨガランチ会へご参加希望の方は、申込フォームの「メッセージ」欄に、「6月24日ランチ会参加希望 大人○人、子ども○人」とご記入ください
ママヨガ後のランチ会参加の方にはkotocafeからドリンクを一杯プレゼント
ヨガもランチ会もお得に楽しんじゃいましょう
６月・７月の予約状況（6/16現在）
【kotocafe】 10:00～11:00 定員１２名
6月17日（金）残７
6月24日（金）残１０
7月1日（金）残１２
7月8日（金）残１２
7月15日（金）残１０
7月22日（金）残１２
7月29日（金）残１２
【グリーンプラザ】 10:00～11:00 定員８名
7月13日（水）残６
7月24日（日）残６※
7月27日（水）残６
料金
・１レッスン1,500円
・６回チケット8,000円（購入日より４カ月間有効）
・ヨガマット1回100円（レンタルする場合のみ）
※入会金はありません
※日曜日は１レッスン1,800円です レッスン場所
【kotocafe】
住所：〒183-0023 東京都府中市宮町1-36-4-201
電話：042-319-1984
URL：http://kotocafe.jp/
※府中駅南口から、徒歩約７分ほどです
【府中グリーンプラザ本館】
住所：〒183-0055 東京都府中市府中町1-1-1
電話：042-360-3311(代表)
URL：http://www.fuchu-cpf.or.jp/green/
※府中駅直結！北口徒歩約１分です 対象
産後１カ月から未就園児のママ
※帝王切開の方は、産後３カ月以降で医師の許可をもらって下ください
持ち物
・ヨガマット（レンタル有）
・動きやすい服
・水分
・床に敷くバスタオル等（ねんねのベビーのみ）
・ベビーのお気に入りのおもちゃ
※注：アレルギーのお子様もいらっしゃいますので、おやつ等のご持参はお控えください
