2014年08月19日

こんにちは、ピラティス講師の北山です。 お盆休みはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は子連れ旅行いきましたが、娘の抱っこなどで、かえって体、背中は コリコリです…   同じような境遇の方も多いのではないでしょ…

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