府中でママとベビーの習い事をお探しの方、ぜひご覧ください
kotocafeで行う講座、４月後半の情報です
明日２０日（水） カフェでお友達をつくろう ～ ベビーマッサージ ～
１０：００～１０：４５ ベビーマッサージを通してお友達を作る講座です
今回は背中のマッサージです。後日２８日（木）でメンバーの交流を図るランチ会も行います
是非お友達作りに利用してください。ママもベビーもにっこりの時間ですよ
４月２１日（木）、２８日（木） ピラティス
体幹トレーニングです。その効果は引き締めや骨盤矯正と様々です
一人ではでいない細かい筋肉のトレーニングもできます。ぜひこの機会にご参加ください
①９：３０～ ②１０：３０～ それぞれ託児も行いますのでレッスン中はお子さんと離れて集中できるのもこの講座のお勧めポイントです
４月２２日（金） ママとベビーのヨガ
ママはヨガで気持ちリフレッシュ
すがすがしい一日の始まりです。ご自宅でもできる動きがたくさんありますので是非覚えて帰ってください
ママのヨガ後はベビーちゃんのマッサージタイムです。ママとヨガ後はママもベビーもにっこりですね
１０：００～１１：００
４月２３日（土） 親子deダンス
１歳のお子さんもリズムに乗っていましたよ。ダンス初心者大歓迎、音楽を耳にするだけでノリノリで体が動いてしまします。とお子さんで一緒にレッツダンス
９：３０～１０：１５
４月２３日（土） お手軽簡単ピラティス
ピラティス入門編です。平日はお仕事で忙しいママさんの為のクラスです。入門編となっておりますので初めての方大歓迎です
ぜひお試しください
１０：３０～１１：１５
４月２７日（水） 骨格診断 ～似合う柄を知ってセンスUP！ ～
顔型などの骨格診断にて、似合う柄を知ってあなたらしく輝きませんか
セミナーでは、実際１人ひとり、柄の入ったドレープという布をあてて似合う柄の大きさを探ります。あなたらしく自信を持っていただけます
時間；１０：００～１１：００
参加費；１,３００円
タイトルに 骨格診断 本文に①お名前 ②お電話番号 を明記の上メールを宜しくお願いします。
講座の詳細やご予約はこちらをご覧ください http://kotocafe.jp/product/
フォームからもご予約承ります。 https://ws.formzu.net/fgen/S24448480/
新年度新しいことを初めてみませんか
みなさんのご参加お待ちしております
