こんにちは　ピラティス講師の北山です。 kotocafeピラティスクラスは、感染予防対策を行いながらレッスンさせていただいております。   現在レッスンで取り組んでいるメニューは 【ハーフポールでの背中伸ばし、 … 続きを読む 託児付きピラティス3月＆4月開講日のご案内です。