こんにちは
ママのためのベリーダンス『Mommys Belly』講師のエルです
今日はkotocafeレッスンだったのですが、
まさかのプライベートレッスンにー
振付レッスンも熱心に通ってくれている彼女だけでしたw
ということで、
彼女のリクエストのフロアワークの練習も織り交ぜながら、
私も常に練習中、研究中である、即興の練習
ベリーダンスはそもそも即興で踊る踊りであると知りながら、苦手でもある即興
これはもう腹をくくって向き合うしかない
即興こそ、基礎無しには出来ませんから…
基礎の大事さを10年以上やってても感じます。
だから、みんな基礎レッスンも来てね
↑ちゃっかり宣伝w
アラブのリズムはたーっくさんありますが、
今日はチフテテリというリズムで、
知っている基礎の動きを組み合わせて、
自由に音とリズムを感じながら即興で踊ってみる。というのをやってみました
こうやってベリーダンス始めてそんな長くならないうちから、練習しておくと、即興も怖くないと思います。
自由に踊りながら、段々しゃがみ、座り、フロアワーク、膝だけでトラベリング、などなど、
色々挑戦してみましたよ
私もフロアワークまだまだ勉強中ですが、
ターキッシュやってるならフロアワーク出来るようになりたいですもんね
即興も、なんてことない基礎の動きが美しいだけで、派手なことしなくても素敵に踊れます。
一つ一つの動きを、丁寧に見つめなおして、女性らしく美しく踊れるようになりましょう
そんな基礎レッスンをやってるkotocafeレッスンは、次回、
2月12日（火）10:00〜11:00
3月12日（火）10:00〜11:00
参加費 1,500円
持ち物: タオル、飲み物、動きやすい服装（汗をかくので気になる方は着替えをお持ちください。）
小さなお子様とご一緒の方は、お子様のお気に入りのおもちゃなど。
ご予約お待ちしてまーす
LINE@からだと簡単にご予約頂けるのでオススメです
『Elle Bellydance』を追加してください
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直接メッセージのやり取りが出来るので、ご質問などもこちらから承れますよ
もしくは、rakselle1201@gmail.comまで。
メールでもご予約、質問など承ります
レッスンではヒップスカーフを無料レンタルしています
お写真の時間では、寝んねの赤ちゃん、たっちの子、ちょっとお姉ちゃん、お兄ちゃんも巻いて頂けます
ママとのツーショットもお撮りしますよ
レッスンご予約お待ちしております
インスタも始めたので良かったら見てくださいー
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☆３つ子の食育１００まで
１月１９日（土）、１月２１日（月）共に１４：３０～
あと８組募集中
スムージーを作って飲みながら食事と栄養のお話をします。
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藤本玄太
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