こんにちは~(^^)
Kotocafe 第1回 健康セミナー
出来ました~
手合わせによる健康診断、
セルフ骨盤調整、
呼吸体操、
と、タップリ出来ました~
生後7ヵ月のお子様のママさんが
参加してくださいました
東洋医学から導く、
『手合わせ診断』では
肝臓系 (ホルモンバランス)、
肺・大腸 → 主に「 呼吸 」
と言う所に反応がありました!
お子さまが生まれて
まだ数ヵ月のママさん☆
となると、ホルモンバランスも
整いにくいですね!
また骨盤も『反り腰』になっているため、
腰痛であったり、
姿勢の歪みから呼吸のバランスも
片寄っていたようです。
これはママさんであれば、
仕方のない歪みだと思います(^o^;)
ただ、ちょっとした骨盤体操で
姿勢がかなり変化しました
呼吸体操は肺だけでなく、
上半身の呼吸に携わる筋肉
『 肩・胸・お腹 』の前後の
3ヶ所を意識して貰うような
エクササイズを行いました
これは【肩こり】にも有効な体操です。
ダッコ疲れなママさんには最適です
自宅でも簡単に出来る
(=続けられる)
ワークです
次回は【9月12(水) 10:00~ 】
になります
ママさん☆お友達☆ご両親☆など
お誘い合わせの上
参加してみてください
お待ち致しております m(_ _)m
秋本番、となって来ますので
季節変りに役立つような
ワークも入れていく予定です(^^)/
【セミナースケジュール】
9/12 (水) 10:00~11:00 15名まで
『秋に向けて肺と大腸を整えよう!
肺と大腸のシグナルは寂しさと罪悪感?』
1) 手合わせ健康診断
2) 正しい呼吸
3) セルフ骨盤調整
4) 体が出すシグナルについてのお話
【参加費】500縁
【開催場所】kotocafe
183-0023
府中市宮町1-36-4-201
http://kotocafe.jp/
【ご予約】
下のご予約フォームよりお願い致します。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
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kotocafeでは様々な親子向けイベントを行っておりますので是非ご覧になってください → kotocafe.jp/product/
◆新しいくはじまる講座♪
☆体と心の声を聴くセミナー
☆9月12日(水)10:00~11:00
「秋に向けて肺と大腸を整えよう!肺と大腸のシグナルは寂しさと罪悪感?」
http://kotocafe.jp/product/12385/
◆寝相アート貸切できます
お友達8名~最大13名で貸切できます。
お好きなバージョンをお選びいただき貸切できます。
「海」「空」「カフェでアルバイト」「ハーフバースデー」「クリスマス」‥等
お気軽にメールください→ info@kotocafe.kp
◆プロカメラマンに撮ってもらおう写真撮影会3000円~10000円
撮影したデータはすべてDVDに焼いてお渡し♪
9月2日(日)、9月30日(日)kotoスタジオ詳細→
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◆アクティブなセミナー
☆9月7日(金)、27日(木)ベリーダンス
10:00~10:50
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◆kotocafe開催の学べるお得セミナーはこちら☆彡
☆知育教室ベビーパーク無料体験
9月3日(月)
①10:30~あと10組 ②11:45~あと11組
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☆赤ちゃんに虫歯をうつさないためにはセミナー
9月25日(火)10:00~45分間
http://kotocafe.jp/product/11612/
☆【参加費無料ドリンク付き、その後のランチ利用で合計金額より1000円引き!】8月28日(水)10:00~11:00 家計の節約セミナー→ kotocafe.jp/product/3884/
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☆ベビーマッサージ 9月4日(火)ランチ会あり
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☆ママとベビーのヨガ 8月31日(金)
ママとベビーのヨガ詳細→ http://kotocafe.jp/product/5227/
☆kotocafe交流会 8月23日(木)14:30~16:30
なにかを始めたい方、起業も考えているかた。
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☆緩く楽しく日本酒部 9月19日(木)19:00~21:30(18:30開場)フォーリスにある酒屋さん加島屋さんの店主に選んでいただく『ひやおろし』を味わい楽しむ時間です。日本酒を知ってみよう♪初心者も日本酒大好きな方もOKです!ビールもカクテルもソフトドリンクも飲み放題なのでお気軽にご参加ください。
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藤本玄太
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