明日のkotocafeピラティス空いております!参加してみませんか?

こんにちは。kotocafeピラティス講師の北山です。

 

急な暑さになり、外にでるのもしんどくなりますね晴れ

7月5日明日は天気が下り坂のようですが…日差しがきつく…はなさそうですよくもり

7月19日(木)は現在2クラス目は託児が満員で、9:30~10:15クラスのみ空き有り(託児可)に比べ、

明日は各クラスたくさん空いております音譜

 

ちょっと参加してみようかな?という方、ぜひお気軽にお申込みお待ちしておりますぶちゅー

 

いつもこりこりになりやすい肩、背中、腰との関係性や、以外に落とし穴の足の裏からの使い方。

自分でズ分の体を楽にしてあげる事ができるんです。

そんなお話やエクササイズをしていきますアップ

 

カキ氷7月5日(木)

①9:30~10:15クラス(大人のみ参加者大募集)

②10:30~11:15クラス (ヒヨコ託児あと3名空き有り)

 

カキ氷7月19日(木)

①9:30~10:15クラス(ヒヨコ託児あと3名空き有り)

②10:30~11:15クラス (ヒヨコ満員)

手7月19日(木)は2クラス目定員(4名)になりましたので1クラス目も託児体制をとります。

託児について質問ありましたら、KITAYAMAメールまでお気軽にお問い合わせくださいグッ

 

↓kotocafeピラティス名物『しっかり体制託児ハート

レッスン中は、キッズスペースでパパママとは離れますが、2人に対し1人のスタッフが担当し、

遊びも見守りも年齢に合わせ安全に行っております。

ピラティスクラスはより自分の体のコントロールに集中していただきたいので、託児制を行っておりますヒヨコ

 

料金 1レッスン2000円+託児は500円 

FREE併せて特典チケット情報→『5回レッスン受講で、kotocafeランチ1000円無料になるチケットも用意して有ります』

レッスンにてご案内させていただきます。

 

申し込みkitayamakotocafe@yahoo.co.jp へお待ちしております。

メールにて下記④項目添えてお申込み下さい。

①参加希望日

②参加希望クラス

③お名前(託児希望の方は+お子様の年齢と名前)

④連絡先携帯番号

 

皆様のご参加を心よりお待ちしておりますニコニコ

 

講師 北山智子

2024年3月
« 7月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
  • enfamile
  • kotostudio