こんにちは
ママのためのベリーダンス『Mommys Belly』講師のElle（エル）です
昨日は暖かい一日でしたねー
でも花粉でくしゃみと鼻水止まりませーん
昨日も沢山のステキなママとチビちゃんたち
ありがとうございました
初めましての方も数人いらっしゃって、
初めてのベリーダンスで良い汗と筋肉痛（これから？）を味わって頂けたと思います
これはビッグヒップサークルの練習ですね
おチビちゃんたちも、ママの側で好きなことしてます
あちこち動き回る子や、
ズリバイの子、
つかまり立ちの子、
ねんねの子
沢山の可愛い子たちに会えましたー
ママたちも、一生懸命ひとつひとつのムーブメントの練習してくれましたよ
いつも来てくださってる方はショルダーシミーなんかは様になってきましたね
ヒップシミーは初めての方もいらっしゃいましたが、結構上手でした
力を入れず同じ速度で左右の膝の曲げ伸ばしするのって意外と難しいですよね。
でもこれも何度もやってるうちに、不思議なほど自然に出来て来ますよ
今日は久しぶりにターキッシュオリエンタル踊ってみました。
この曲は思い入れがあって…
私が初めて人前で踊った曲でもあるし、
初めてオリエンタル衣装を買った、あの興奮を今でも忘れられません
師匠がトルコで買い付けて来たBellaの衣装。
Bellaと言えば、ベリーダンサーなら知らない人はいない、高級ブランドです
10万以上はザラ。
当時、師匠から12万で売りたいところだけど、10万でいいよ、と言われてソッコー銀行でお金おろしてお支払いしてそのままお持ち帰りした、特別な思い入れのある衣装
初めて買った衣装が、高級品だったもので、
その後の感覚がマヒしたのも言うまでもありません
でも今でも大事にしていますよ
Bellaは一生物
今ではそんな高級品じゃなくても、素敵な衣装はたーっくさんあります
機会があれば、ネットで衣装見て楽しんでくださいね
アラビアンな世界にトリップできます
集合写真は、最近お決まりのベールを身に纏っての撮影
親子撮影会も盛り上がります
ほら、こんな可愛くなっちゃうー
男の子だって、ほら、ステキ
ベリーダンスは普段使わない部分を動かしたり、
インナーマッスルを踊るだけで鍛えられたり、
とにかく踊ってると気持ちが良いです
皆さん本当に頑張ってるときの姿が美しいです
世界最古の踊り、と言われるベリーダンス。
大昔の女性にとっても、今を生きる女性にとっても、この踊りを踊ると魂が喜んでいると感じます
テクニックや振付やら、色々あるけれど、
本来、女性が自分を表現する踊りとして、踊ることは自然なことのような気がします
次のkotocafeレッスンは、
4月16日（月）10:00〜10:50
5月29日（火）10:00〜10:50
持ち物: タオル、飲み物、汗をかくので気になる方は着替えをお持ちください。
小さいお子様とご一緒の方はお子様のお気に入りのおもちゃなど。
料金: 1,500円
kotocafeレッスン、振付レッスンご予約やご相談など、
こちら
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『Elle Bellydance』を追加してください
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直接メッセージのやり取りが出来るので、ご質問などもこちらから承れますよ
もしくは、rakselle1201@gmail.comまで。
メールでもご予約、質問など承ります
kotocafeの予約フォームからもOK
（振付レッスンのご予約はこちらからは出来ません）
https://ws.formzu.net/fgen/S41205864
レッスンではヒップスカーフを無料レンタルしています
お写真の時間では、寝んねの赤ちゃん、たっちの子、ちょっとお姉ちゃん、お兄ちゃんも巻いて頂けます
ママとのツーショットもお撮りしますよ
レッスン後、そのままkotocafeにてランチ希望の方は、ワンドリンクサービス
なので、ご予約の際はその旨をお伝えください
レッスンご予約お待ちしております
インスタも始めたので良かったら見てくださいー
http://instagram.com/elle_rakssharki
よろしくお願いします
では、また
