親子ヒップホップ&ピラティスなら府中KOTOCAFEで♪3月講座レポート

こんにちはヒップホップ講師 北山です。

先週土曜日のヒップホップ&ピラティス講座のレポートです。

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3月25日(土)KOTOCAFEにて土曜日親子ヒップホップとピラティスクラス行いました音譜

まずはストレッチから~そして踊りだしたら先生メガネでチェックしてる~!なんて(笑)

これは誰が元気に踊ってるかな?の『メガネでチェックタイムです』

 

ちなみに、親子参加型ですが。パパママは踊りは強制ではありません(笑)

お子さんに『ほらガンバレ~』みたいに横に居て盛り上げて上げて下さい。

お子さんが『見てていいよ』と言えば、後ろの方で見学風でもご自由にどうぞ♪

 

 

土曜日講座、わかりづらいかなと思うので改めてご案内させていただきます

『基本的に、毎月2回(基本第2&第4土曜)、ヒップホップ&ピラティスクラスの2クラスセットで開講しています音符

しかし、第2土曜日のクラスは、すでに年間契約で固定の団体の親子様で予約いただいている為、ヒップホップクラスとしては、第4土曜日で一般募集の親子ヒップホップを開講となっております。

 

ピラティスは隔週木曜と並行してのピラティスクラスなので、大人の方対象のクラスとなります

ただ、ヒップホップのあとに、『さて次のクラスは大人が体メンテナンスしたいわ!』という流れで合理的に、1クラス目と続けて参加の方々もいらっしゃいますよラブ

 

ダイヤグリーンクラス内容ダイヤグリーン

ヒップホップ(2歳~小学生低学年親子対象)

ヒップホップのリズム取りで遊び、そこから振り付けを入れて行き、楽しむ中で踊りが出来上がっていく楽しさを伝えています。

お札料金 FREE2歳は割引き1000円NEW/3歳以上1500円兄弟は+1人につき500円

 

ピラティス(大人対象)

体の深層部からエクササイズで動かしていく意識を伝えて行きます。

普段の姿勢で負担になっている所を見つけて、改善していくようエクササイズするので、レッスン終わったら体が軽い~ッと体験できますよ。

お札レッスン料2000円(木曜日と共通で使える5回受講でkotocafeランチ無料になるお得クーポンチケット発行中!)

 

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ヒヨコピラティス中は、お子様はキッズスペース開放をするので自由に遊んでお待ちいただきます。

ヒヨコまだゴロ寝の赤ちゃんはマットをお貸ししますので、大人の横に寝かせてOKです。

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チューリップ4月のスケジュールと空き状況チューリップ

・8日(土) ピラティスのみ(10:30~11:15) あと5名空き有り

 

・22(土) 親子ヒップホップ(9:30~10:15) あと4組空き有り

      ピラティス(10:30~11:15)   あと8組空きあり!(大募集中デス)

 

ちょうちょ5月レッスンスケジュールのお知らせ(4月より受付開始します)ちょうちょ

・13(土) ピラティスのみ(10:30~11:15) 

 

・20(土) 親子ヒップホップ(9:30~10:15) 

      ピラティス(10:30~11:15)   

 

 

おねがい明日のお申込みにつきましては、本日中でお待ちしておりますおねがい

ダイヤオレンジお申込みメールは下記④項目添えてお申込み下さい。

①参加希望日

②参加希望クラス

③お名前(託児希望の際はお子様のお名前と年齢も添えて下さい)

④連絡先携帯番号

以上をkitayamakotocafe@yahoo.co.jpへメール下さいませ。

 

皆様のご参加心よりお待ちしております。

講師 北山智子

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