こんにちは
ママのためのベリーダンス『Mommys Belly』講師のエルです
夏休みもあと少しで終わりですねー
小さなベビちゃんたち、
小学生のお姉ちゃんたちも一緒にママとレッスンに来てくれましたよ
今日は基礎のムーブメント、いつもより覚える量が多かったですが、
みなさん頑張って覚えてくれました！
アンジュレーション（ボディウェーブ）は初めてだと結構難しいのですが、
アンジュレーションしながら他の動きもレイヤーして踊るなど、
ちょっと初心者には高度なことも挑戦してもらいました！
えー！難しい！なんて言いながらも、
みんな挑戦してくれましたよ
最後は軽快な曲でリズムよくみんなで踊りました
ラスト、ママたちだけで踊ってもらいましたが、
結構みなさん覚えが良くてビックリ拍手
良い汗かけたと思います
癒しのベビちゃんたち
お友達とご参加も大歓迎ですよー
最後は写真撮影出来ます
今日もステキな親子写真、たくさん
チビちゃんたちも、ママの応援ありがとうございました
ベリーダンスの動きは、普段動かさない場所を動かしたりするので、
初めてだととても難しく感じるかもしれませんが、
みんな最初は上手くいかないのは当たり前
踊るって楽しいな、音楽に合わせて体を動かすって楽しいな、って気持ちがあれば大丈夫です
そのうち練習するうちに、出来ないことも出来るようになります
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10/22（火）10:00〜11:00
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